Настольное руководство для влюбленных "Как наконец-то начать любить"

Любовь это жизнь

Представляю вашему вниманию свою первую серьезную пробу пера. Понимаю, что блог имеет IT-тематику, вы в предвкушении новинок или ответов на технические вопросы, однако я уверен, что в жизни каждого IT-шника есть личный аспект и, однажды наступает момент, когда надо найти ответы на такие вопросы, в которых google и yandex особенно не помогут. Мне довелось пройти через подобное, и теперь я хочу поделиться с вами своими рассуждениями о взаимоотношениях с противоположным полом. Думаю, это будет интересно не только для парней, но и для девушек.

В интернете уже появилась масса "доброжетелей", которые пишут и продают книги на темы: "Как вернуть любовь", "Как вернуть страсть", "Измена с любовником, что делать?" и т.п., спекулируя на нашей слабой информированности и беспомощности в этом вопросе. Ниже будет описан мой личный опыт. Уверен, это станет для вас отличной отправной точкой для собственных умозаключений.

Содержание

Вступительное слово

Это было в 2010 году. В моей личной жизни произошло много тревожных событий за очень короткий промежуток времени. И чтобы окончательно не сойти с ума я вылил весь этот поток сознания на "бумагу". Всё что ниже было написано буквально в течении нескольких часов. Позднее, я дал прочитать это близким друзьям, которые, отозвались очень позитивно. Последовало несколько редакций, вычитка и два года чтобы набраться храбрости и показать это широкому кругу читателей на своём блоге. Буду рад вашим отзывам и комментариям. Приятного чтения.

Редакция: 2010/12/07 23:00

Пару слов о себе. Мне 31 год. За время своей самостоятельной жизни я успел побывать в разных социальных слоях и жизненных ситуациях. Общался со множеством различных людей, наблюдал за чужими взаимоотношениями и многократно пытался строить свои собственные. У меня было около 15 отношений с женщинами, которые длились от нескольких дней до 5 лет. Серьезными из них считаю пять: первая любовь в лицее (2 года), потом любовь в институте (2 года), позже сожительство с девушкой (около 4 месяцев), потом был женат (5 лет, дочь), и вот недавно любовь, которая длилась всего 2 месяца, но успела перевернуть мое представление о взаимоотношениях и заставила о них задуматься.

Да, по современным меркам не густо. Однажды в поезде общался с парнем (25 лет, театральный актёр), у него было более полусотни девушек. Общался с женщиной, у которой пятеро детей и за спиной не меньше абортов. О качестве вышеупомянутых отношений можно только догадываться. Для меня же всегда было важно найти женщину, которая разделит со мной всю жизнь, которая станет не только любовницей, но другом, соратником, музой. И продолжаю её искать. Недавно, к сожалению, у меня завершились еще одни отношения. И я решил для себя создать эти заметки, которые в будущем позволят в какой-то мере управлять ситуацией и не допускать хотя бы самых основных ошибок.

Сразу оговорюсь - я не имею психологического образования, и то, что будет написано ниже – это мои собственные умозаключения, к которым я пришел на основании своего опыта. Тут так же присутствуют мысли, высказанные моими друзьями.

Читая, пожалуйста, помните, что чувства и взаимоотношения между людьми индивидуальны и следовать каким-либо канонам бессмысленно. Иногда ошибка может принести больше пользы, чем когда всё, казалось бы, сделано правильно. Чувства и отношения – это ходьба по краю и вы сами должны уметь балансировать и правильно рассчитывать свои силы. Есть высказывание: осведомлен – значит, вооружен. Исходя из этого, я решил вспомнить и проанализировать всё, что было в жизни, оформить это в виде руководства, и в следующий раз не бросаться в омут с головой, а поступать по возможности разумно.

И я искренне надеюсь, что кому-то это так же подарит покой и радость в любви!

Посвящается девушке, с которой мы расстались.
С ней я узнал, какими могут быть чувства,
продолжаю её любить и желаю, чтобы в её жизни
всё сложилось наилучшим образом.

Когда приходит любовь

Когда приходит любовьЛюбовь чаще всего приходит сама и, как правило, неожиданно. Так сказать, — это не новость, а данность.

Нужно быть более общительным, открытым, не бояться знакомств с новыми людьми, общаться в разных коллективах, что бы у вас де-факто был шанс встретить любовь. Если вы малообщительный домосед, вам надо что-то менять в своей жизни, либо смириться с тем, что встретите любовь еще не скоро.

Одно могу сказать точно – чем дольше любви нет, тем ярче вы ощутите её появление. Свою прошлую любовь я ждал полтора года, и, поверьте, – оно того стоило! Действует она всегда одинаково – опьяняет, вызывает жар в груди, открывает второе дыхание и пробуждает творчество.

Если вы, думая о человеке, перестаете думать обо всем остальном…

Если вам хочется сделать что-то приятное для этого человека…

Если вы ждете завтрашнего дня, чтобы снова встретиться с ним - значит, пора перечитать всё, что написано ниже, значит, влюбленность или любовь уже в вашем сердце.

Любовь - взаимное чувствоЛюбовь – это взаимное чувство, испытывая её, вы хотите чтобы объект вашей любви находился с вами. И если нет взаимности, вы испытываете душевные муки. Еще существует безусловная любовь, когда вы счастливы за человека, даже если в этот момент он не с вами или даже с кем-то другим. Далее я буду говорить о первом случае, когда для любви требуется взаимность. А о безусловной любви мы вспомним отдельно, в главе «Расставание».

Современные отношения не всегда строятся на любви. Иногда люди начинают встречаться, испытывая только симпатию или влюбленность. Потом проходит время, и они либо расстаются, либо у них все же рождается это обоюдное чувство.

А вот тут, как мне кажется, самое важное на этом этапе – необходимо определиться, чем являются отношения для вас и для вашего партнера. Мой последний опыт был неудачным, потому что мы строили свой союз, преследуя разные цели, и, соответственно, с разными ожиданиями, что неизбежно привело к непониманию и расставанию.

Итак, мы имеем два типа чувств: влюбленность и любовь.

Влюбленность - это когда хочется, чтобы человек, с которым комфортно и хорошо, был рядом, но не хочется что-то усложнять, и просто плыть по течению в направлении завтрашнего дня.

Любовь – это когда хочется полностью открыть душу, впустить туда человека и слиться с ним в гармонии, веря, что это продлится вечность. Такое состояние неизбежно ведет к мыслям о завтрашнем дне. Ведь, душу открывать получается далеко не каждому и не так часто, поэтому хочется, чтобы именно этот раз стал самым ярким, лучшим и продлился всю жизнь.

Если вы видите что испытываете именно любовь, а не влюбленность, будьте осторожнее и читайте внимательнее – вы будете наиболее ранимы как в процессе отношений, так и если в результате что-то не сложится.

Знакомство

Когда приходит любовь, то всё происходит само собой и обычно никаких дополнительных усилий не требуется. Вы сами будете знать что и как делать.

ЗнакомствоПри знакомстве, вы чувствуете робость и волнение. Вы думаете – Как же на меня отреагирует человек? Вдруг он сразу увидит все мои недостатки? Вдруг я ему не понравлюсь? Вдруг сделаю что-то не так? И еще масса всевозможных мыслей вида: «а вдруг…», «а если…». Чтобы не робеть – остановите весь этот поток мыслей и вспомните все свои достоинства, вспомните, что можете контролировать ситуацию и любить себя. Поэтому, если получите отказ – это будет не ваша потеря, а, скорее, того человека с которым вы знакомились. А чтобы не волноваться выпейте валерьянки и не забудьте убрать её запах жвачкой.

Если же вам сложно общаться или изначально трудно понять человека, его интересы, жаргон, поведение, желания – почитайте главу «Первые свидания», возможно, вы найдете там причину, по которой что-то не складывается.

Существует масса статей на тему «Как познакомиться с девушкой или парнем», клубы так называемых «пикаперов» (от англ. Pick[-]up - случайное знакомство), тренинги, форумы в сети и прочее. В крайнем случае, послушайте, что говорят ваши друзья про то, как знакомились или вспомните свой предыдущий опыт. Я на этом вопросе не останавливаюсь – это индивидуально, у каждого свои цели, стиль, методы.

От себя могу дать один важный совет – не тяните время. Земля вертится, и каждый день вашей нерешительности – это лишняя возможность того, что:

  • этот человек может потерять с вами контакт;
  • ваш избранник кого-то полюбит;
  • его кто-то полюбит и успеет раньше вас;
  • начнете что-то надумывать, тем самым усложняя себе задачу;
  • переживаниями заглушите чувства или вообще испугаетесь.

В наше время не обязательно говорить о свидании как это было принято раньше. В современном мире, если мужчина приглашает незнакомую женщину в кафе – это уже автоматически подразумевает свидание. И если вы были на свидании и договорились о следующем, то само собой становитесь парой.

Современная любовьМне импонируют современные нравы. Они изрядно всё упрощают.

Конечно, есть еще много людей, для которых эти условности являются элементом романтики и они продолжают играть по правилам прошлого века и, возможно, ваш избранник один из них, смотрите по ситуации.

Для того чтобы первое общение было более непринужденным, если вас это не смущает, вы можете употреблять спиртные напитки: коньяк, вино или пиво, - в зависимости от вкусов или предпочтений вашего партнера. Помните, у вас за спиной годы жизни, есть что вспомнить, рассказать, у вас наверняка в запасе есть шутки, анекдоты, интересные истории. Самое главное – не переусердствуйте с горячительными напитками, иначе всё можно испортить и создать о себе плохое впечатление!

Итак, вы нашли объект своих мечтаний, познакомились, что дальше?

Первые свидания. Фундамент отношений

Первые свиданияНе торопитесь признаваться в любви. Дайте вашему союзу окрепнуть, лучше узнайте человека. Поверьте, для таких слов как «я тебя люблю» найдется еще много подходящих моментов. Если же вы будете произносить их часто, они просто утратят свою ценность. Если очень хочется передать свои чувства, скажите «я так рад, что нашел тебя», «я так рад, что ты у меня есть», «этот день с тобой стал особенным» или придумайте сами, фраз масса. А «я тебя люблю» оставьте для исключительных моментов. Признаюсь, сам был грешен, в день повторял «я люблю» раз по двадцать, а потом с сожалением понял, что эти слова потеряли свой смысл, и я уже не мог передать то, что чувствую.

На что следует обратить своё внимание:

  • пунктуальность;
  • опрятность и аккуратность;
  • сосредоточенность;
  • культура и вежливость;
  • отношение к спиртному, курение;
  • фактически, вы наблюдаете, как человек справляется с сильным волнением, примите это во внимание и не забывайте ему помогать (не молчите, старайтесь тоже проявлять инициативу);
  • во что одет, какой вкус (наверняка, на первое свидание человек подумал, что одеть и как он будет выглядеть, в противном случае – это показывает значимость для него встречи с вами).

Это может показаться странным, но на эти вещи нужно обратить внимание, поскольку, вам потенциально предстоит вместе проводить много времени. И когда вы захлебнётесь в океане чувств, романтики и эмоций, то уже перестанете замечать эти детали. Первые встречи – это ваш чуть ли не единственный реальный шанс увидеть человека и оценить таким, какой он есть и каким он предстанет перед вами позже, когда первая волна чувств спадет.

На первых свиданиях люди стараются преподнести себя как можно лучше. Это выражается в манерном поведении, изящных фразах, подчеркивании и преувеличении своих достоинств. Я не отговариваю так поступать. Более того, в разумных пределах это нужно. Благодаря этому вы подкупите своего избранника своей уверенностью и позитивом. Убедите его в том, что именно с вами он должен быть и что его выбор оказался правильным.

Не стоит носить маскуОднако если вы будете продолжать носить эту маску достаточно долго, вы не дадите партнеру шанс узнать вас настоящим живым человеком. Он будет любить тот образ, который вы создали, но однажды (а это обязательно произойдет!) вы предстанете тем, кто вы есть и поверьте, если созданный вами образ не будет соответствовать действительности, разочарование будет очень сильным. Если это произойдет, у вас уже не будет практически никаких шансов вернуть любовь. Поскольку любят уже не вас, а ваш образ.

Поэтому, я настоятельно советую еще с первых встреч вести себя проще и естественнее. Не бойтесь этого. Если ваш партнер не сможет полюбить вас настоящим, то этого не случится и со временем. Не занимайтесь самообманом и не вводите в заблуждение другого человека.

Приведу пример из своей жизни, и какие проблемы вызывает идеализация партнера. Сейчас я понимаю, как девушки на меня смотрят при первом знакомстве: мужественная внешность, веду себя раскованно и порой люблю вставить резкое словцо. Эгоист и сноб. Интересное прошлое и множество увлечений. Складывается впечатление сильного успешного мужчины. Дальше проходит некоторое время и оказывается, что я - эмоциональный, люблю романтику, сильно расстраиваюсь, когда что-то не получается, нуждаюсь в моральной поддержке, боюсь вида крови и больниц. В результате - остаюсь один, потому что девушка во мне разочаровывается.

Сейчас я понимаю, что с самого начала должен показывать себя таким, какой есть, и тогда у меня будет наконец-то шанс найти свою половинку, а не очередное разочарование.

Небольшой совет – старайтесь поменьше «якать» во время общения и не заостряйте на себе внимание.

О чем можно и нужно говорить на первых свиданиях:

  • есть ли хобби, увлечения или интересы;
  • как человек предпочитает проводить свободное время;
  • отношение к активному или пассивному отдыху;
  • любимая музыка и кино, сериалы, любимые киногерои и актеры, книги и т.д. (то, что заполняет вашу жизнь);
  • какие ближайшие цели в жизни, о чем мечтает;
  • каким видится идеальный партнер в общих чертах;
  • сколько было работ, какая специальность, опыт, график, командировки;
  • хотя бы приблизительное место и условия проживания (это нужно, чтобы уже примерно представлять, куда придется ездить, как минимум, ближайшие несколько месяцев);
  • как много времени прошло с момента окончания последних отношений и насколько болезненно человек реагирует, вспоминая о прошлом, а также на каком эмоциональном фоне закончились предыдущие отношения (это может быть видно по реакции на сам вопрос);
  • знак зодиака, характер;
  • романтичность и эмоциональность;
  • что человек думает о собственничестве и ревности;
  • отношение к отдыху в компании друзей (выезды на природу и т.п.);
  • бытовая роль и ответственность;

Итак, постараюсь пояснить, почему именно эти темы важны на первых встречах.

Пожалуй, самый очевидный аргумент - это то, что вы разные люди и общих тем для обсуждения у вас еще мало, а это - общие вопросы, которые приемлемы и интересны практически для всех. У каждого есть свой интересный жизненный опыт, мнения по различным вопросам, и воспоминания о смешных ситуациях из жизни. Нужно только подтолкнуть и направить разговор в нужное русло.

Изучение партнера во время первых свиданийКак говорилось выше, первые встречи – это тот момент, когда вы еще будете в состоянии объективно что-то оценить в человеке, перед тем как влюбитесь в него без ума. Дальше вы закроете на всё глаза и вспомните кем является ваш любимый человек на самом деле только когда появятся первые конфликты, или когда вы с удивлением обнаружите, что ваш партнер вас давно не любит.

Вы выбираете и узнаете человека, с которым планируете вместе проводить много времени. Это неизбежно приведет к взаимодействию на различных эмоциональных, бытовых, социальных и даже профессиональных уровнях. Чем раньше вы поймете, с кем и чем столкнулись, тем быстрее сделаете правильный вывод о перспективности данных отношений или, может быть, измените стратегию поведения. Если отношения окажутся бесперспективными, то, по крайне мере, не будете уже на них возлагать больших надежд и в случае расставания не станете проклинать весь Мир за несправедливость.

Не нужно следовать этому списку в точности и с полной серьезностью. Это просто моменты в разговоре, на которые нужно обратить внимание. Например, спрашиваете про активный отдых, слушаете ответ и дальше рассказываете о том, как весело было на концерте Ани Лорак в 2008 году, как вы там махали флажками в первых рядах и получили автограф. Единственное что нужно – это не забывать, что вы общаетесь не просто так, а постепенно узнаете, что вас ждет в будущем с человеком, который сидит напротив или рядом с вами. Не надо об этом думать во время разговора, ваша задача – просто выслушать ответы и вернувшись домой, сесть, вспомнить и подумать - не было ли дискомфорта. И если он был, то в чем именно? И если вы чувствуете какую-то нестыковку, поставьте себе целью на следующем свидании прояснить для себя этот вопрос.

Теперь давайте рассмотрим эти вопросы детально.

Хобби, увлечения, интересы

ХоббиЭто говорит о том, как вы потом будете проводить вместе время, оставаясь одни долгими зимними вечерами, сожительствуя или в поездке на отдых. Например, если ваш избранник поглощен научной работой, каждый день сидит за компьютером, а ваше основное занятие – смотреть «Дом-2» или слушать музыку, будьте готовы к конфликтам. Вы неизбежно начнете требовать от него больше внимания, ревнуя к его увлечению, а он постарается достичь тишины и покоя для большей концентрации внимания. Конечно, это не проблема, можно этими вещами заниматься в разных комнатах, тем более, если эта работа приносит изрядный доход – вы с этим смиритесь очень быстро и просто будете слушать любимую музыку на полную громкость в наушниках.

То же самое касается жанров фильмов, стилей музыки, и увлечений, которые могут пересекать личное пространство вашего партнера. Если они сопоставимы, то всё отлично. Если же кардинально отличаются – гарантированно будут трения.

Свободное время, активный или пассивный отдых, отношение к отдыху в компании

ОтдыхДумаю, очевидно, что интересы должны хоть немного совпадать, иначе будет сложно. Свободное время – это время, когда вы отдыхаете от работы, от проблем и если это время будет синфазно с вашим партнером, то вы будете счастливы. В противном случае, будет повод для недовольства, охлаждения чувств и даже ревности. Простой пример – он домосед, она душа компании. Она будет чувствовать себя птицей в клетке, скучать, а он будет ревновать и понимать, что рано или поздно его любимая звонкая птичка все-таки улетит.

Какие ближайшие цели в жизни, о чем мечтает

Цель в жизниУ вас ведь тоже наверняка есть какое-то видение своего будущего. Вы, так или иначе, что-то планируете: учебу, карьеру, семью, ребенка. Ставите себе цели: купить квартиру, машину, поехать на море.

Может оказаться, что вашему партнеру данные цели не нужны, не видны или непонятны. Тут уж вам решать, люди ведь меняются, сегодня мы хотим одно, завтра другое. Мне кажется, что в вопросах планирования как раз самый большое пространство для нахождения компромиссов. Ведь никто не будет планировать или мечтать о плохом. Таким образом, выбор будет лежать в любом случае между двумя хорошими идеями, которые, вполне возможно, вам даже удастся совместить.

Каким видится идеальный партнер в общих чертах

Идеальный партнерФактически – это будет рассказ о том, каким человек хочет видеть вас. Слушайте ответ очень внимательно и не стесняйтесь уточнять. Если этот образ будет сильно отличаться от того кем вы являетесь в реальной жизни, ваш партнер будет несчастен или будет пребывать до определенного момента в иллюзии.

Если этот образ сильно отличается от вас, вам лучше либо расстаться сразу, либо не строить серьезных планов на будущее с этим человеком.

Если серьезных отличий нет - не пугайтесь, идеальных людей не бывает, и все мы это прекрасно осознаем. Так что, просто узнайте, каким вас хочет видеть человек, и подумайте, как вы сможете вписаться в его жизнь.

Сколько было работ, какая специальность, опыт, график, командировки

Опыт работыЭто - уточнение интеллектуального уровня, жизненного опыта и целеустремленности вашего избранника.

Этот вопрос важен в основном для женщин, чтобы они могли оценить социальный статус и перспективность своего избранника, так как он будет исполнять роль основного добытчика в будущем.

В математике есть отличная вещь: экстраполяция. Это когда, имея несколько точек на графике функции можно предположить, как она развивается дальше. То же самое можете сделать и вы. Если человек за 10 лет карьеры доработался только до старшего продавца в магазине – не рассчитывайте на то, что еще через 10 лет он станет нефтяным магнатом. Хотя… всякое бывает, однако советую в данном вопросе быть реалистом. И заодно увидите, насколько амбиции человека соответствуют реальности. Если амбиции изрядно завышены, готовьтесь, что через N лет у вашего избранника будут глубокие депрессии и вам придется с этим справляться.

А график работы – это то, что касается непосредственно вас в данный момент. Он даст вам знать, на какую частоту встреч вы сможете рассчитывать в ближайшем будущем.

Прошлые отношения и как давно они закончились

Прошлые отношенияТак уж получается, что мы не можем моментально забыть прошлое, особенно, если оно связано с сильными переживаниями – позитивными или негативными, неважно. Это прошлое остается в нас и накладывается на наше настоящее, отражаясь в наших повседневных делах и словах.

Соответственно, чем сильнее были переживания у вашего партнера, тем больше вы будете ощущать, что живёте с его прошлым. Поэтому во время знакомства надо постараться узнать как можно больше о «бесплатном бонусе», который вы получаете.

И тут вы должны для себя решить, как к этому относиться. Для себя я вывел простую формулу: прошлое сформировало моего любимого человека таким, какой он есть, каким его люблю, значит, я должен быть этому благодарен. Конечно, отрицательные качества тоже могут передаваться из прошлого, но тут уже ничего не поделать. Я вижу только один выход: будьте терпеливы и своим позитивным примером вы сможете исправить даже самые сильные привычки и комплексы. Главное – никогда на это не злитесь, иначе вы спровоцируете в человеке возмущение и будете этот негатив получать обратно, ведь ваш избранник не виноват, что так получилось и не может измениться в мгновение ока. Тут решать вам. Либо мириться с этим и что-то менять в себе, либо расставаться и не отравлять друг другу жизнь ревностью и обидами на то, чего уже нет и что уже невозможно изменить.

Еще одна важная вещь – убедитесь, что человек не воспринимает вас как замену кому-то, а что видит и осознает вас как отдельного независимого человека. Наверное, лучший способ это узнать – поговорить об этом с партером, разрешить ему выговориться. В этом случае будьте готовы услышать то, что вам может не понравиться. Из косвенных признаков я вижу только один – беспочвенная нервозность в мелочах, когда обижаются, что вы не похожи на другого человека. Но, это может происходить и по другой причине, не преувеличивайте. Конечно, если вас назовут другим именем – это уже будет неоспоримый факт (надеюсь, с вами такого не случится, это действительно неприятно). А если случится – постарайтесь найти в этом позитив - если вы похожи на кого-то, значит, человеку будет проще к вам привыкнуть и будет более комфортно (понимаю, слабое утешение, но за неимением лучшего - подойдет).

Несколько слов насчет того, сколько должно пройти времени между взаимоотношениями, чтобы одни не проецировались на другие.

Если предыдущие отношения были серьезными (брак, сожительство), то, наверное, не менее 6 месяцев, чтобы наверняка – год (сужу не только по себе, интересовался у многих знакомых). Именно по прошествии этого времени я сам перестал болезненно воспринимать потерю прошлого и перестал сравнивать других женщин с бывшей женой.

После легких отношений, думаю, достаточно 2-4 недели. В любом случае, образ нового человека сможет перекрыть собой грустные воспоминания, а впоследствии и полностью вытеснить их из вашего сознания.

Если же вам невыносимо больно после разлуки, вы можете найти временного партнера, который вас отвлечет от душевных стенаний. Постарайтесь ему мягко намекнуть, что вы пока не готовы к серьезным отношениям, чтобы он тоже проще к этому относился или набрался терпения. Ведь вы будете на него выливать целый водопад эмоций из своего прошлого, и если это позитив, он может воспринять это как самое лучшее, что было у него в жизни. И, как следствие – разочарование не меньше вашего, когда всё закончится. Это вопрос вашей совести – перекладывать свою боль на чужое сердце или нет.

Знак зодиака, характер

Знак зодиака, гороскопТут можно спорить долго и упорно. Одни верят в гороскопы, другие – нет. Я воздержусь от конкретики, только выскажу коротко свою точку зрения. Думаю, что даже если у людей полярно противоположные характеры, то при наличии правильного подхода они все равно смогут жить счастливо. Однако тут надо решить для себя – что будет проще, провести всю жизнь в битве за отношения, быть готовым постоянно идти на компромиссы или может быть проще будет найти более подходящего человека? Каждый должен ответить на этот вопрос для себя сам. Думаю, заглянуть в гороскоп своего избранника не будет лишним, это займет у вас 10-20 минут, зато расскажет о нем больше, чем вы узнаете за несколько лет совместной жизни, и дальше вы будете только удивляться, насколько некоторые вещи окажутся правдивыми, даже если ваш избранник будет поначалу их отрицать.

На собственном опыте я еще ни разу не видел, чтобы характер человека сильно отличался от того что было в зодиакальном гороскопе. Хотите - верьте, хотите – нет…

Романтичность и эмоциональность

Романтика и эмоциональная чувствительностьРомантика – это полная противоположность рациональности и прагматизму. Это то состояние, когда внешний мир перестает оказывать на человека воздействие, и он начинает идеализировать происходящее, повышается чувствительность, мечтательность и даже легкий бриз чувств отдается у него в голове звоном колокола. Такие люди способны расстроиться из-за того, что погода не позволила вам сходить погулять в парк и могут воспринять как настоящий праздник, если вы подарите ему маленький сувенир, весь день будут об этом вспоминать и в ответ одаривать вас своей заботой и вниманием.

Романтичный человек как болид из «Формулы-1» – стартует мгновенно, едет очень быстро, но топлива хватает всего на несколько кругов. Дальше ему нужна дозаправка и замена покрышек. Запомните, главное вовремя дать романтику свой, пусть даже маленький, жест внимания (это может быть что угодно: от поцелуя, слова «люблю» до подарка или проявленной инициативы). А взамен снова будете получать фонтан приятных сюрпризов и комплиментов.

Да, если ваш партнер романтик, приготовьтесь какое-то время жить рядом с фейерверком, который загорается и начинает стрелять от малейшей искры. Если от этого болит голова, я дам вам таблетку аспирина – романтика не длится вечно. Она со временем угасает. Если человек – романтик, это лишь говорит о его эмоциональности.

Если вы встретили такого человека - смиритесь, первое время эти перепады эмоций будут каждый день, неделя в неделю. И, видя вашу грустную мордашку, романтик будет переживать, искренне недоумевая, в чем же дело. Но со временем ваш партнер станет обычным эмоциональным человеком, и если романтика утомляет - просто потерпите, тем более, это ведь не муки, а приятные моменты, а уж он-то придумает, чем вас удивить, это я гарантирую.

С людьми малоэмоциональными всё гораздо проще, у них всё стабильно. Как в селе - никаких новостей. Покормить корову, прополоть грядки… и так каждый день. Единственное, что меняется в жизни – это цвет флага и лозунги на сельсовете. Жизнь течет размеренно.

Есть интересная особенность. Более эмоциональные люди переносят проблемы гораздо проще потому, что получают разрядку по мере своих эмоциональных перепадов. Менее эмоциональные люди склонны накапливать негатив. Они копят его неделями и потом неожиданно взрываются, выплескивая это на партнера. Что тут посоветовать - учитесь говорить друг с другом, не держите в себе проблемы.

Что человек думает о собственничестве и ревности

Ревность и собственничествоЭто вопрос не менее важный, чем вопрос о прошлых отношениях вашего избранника. Подойдите к нему ответственно, так как это то, с чем вы неизбежно столкнетесь в будущем. Это то, что может легким дуновением разрушить весь ваш замок любви и превратить его в груду пылающих обломков.

Проверить это достаточно просто. Вы идете с друзьями на вечеринку, устраиваете девичник или мальчишник, уезжаете в командировку или, в конце концов, идете на банальный корпоратив – как будет себя вести ваш партнер, насколько болезненно он будет воспринимать вашу свободу на этот промежуток времени? Какие вопросы он будет задавать, что говорить? Ведь наверняка у него возникнет свое мнение на этот счет, которое он решит непременно озвучить. Будьте осторожны, не провоцируйте, так как человек не всегда может сказать всё, что думает прямо, а выдаст это вам потом одним большим чемоданом с вещами.

В любом случае предварительно спросите мнение, постарайтесь обговорить это и вызвать доверие. А по возвращению – закрепите его тем, что скучали, не могли дождаться, что вернетесь. Пусть это будет наиграно, зато - бальзам на душу вашему партнеру, и в следующий раз у вас будет гарантированный депозит доверия. И не скупитесь на подробности. Скажите, что когда принесли вино, вы хотели поделиться им со своим любимым человеком и весь вечер ждали возвращения домой. И ревность останется в нокауте – это я гарантирую. Заметьте, это ведь так просто.

Ревность может быть вызвана негативным прошлым человека. К примеру, если до этого несколько партнеров изменяли, то, соответственно, к своему нынешнему избраннику уже будут относиться с недоверием. Это тот случай, когда прошлое неизбежно влияет на настоящее. Если такое происходит, нужно показать на деле, что вы другой человек, слова тут не помогут.

Как говорят в народе – обжегшись на молоке, на воду дуют.

Еще одной причиной ревности может быть то, что человек сам в своей верности не уверен и проецирует это на вас. Тут уж я не знаю, что посоветовать. Придется решать – смириться с этим или расставаться. Потому что любовь, отравленная ревностью – рано или поздно гаснет и превращается в ненависть.

Бытовая роль и ответственность

Бытовая роль и отвтетственностьДумаю, это очевидно. Говоря об этом, вы узнаете, как будет проходить ваш быт. Конечно, каждый человек старается приукрасить свои достоинства. Что ж, выслушайте, разделите на два, а если амбиции человека завышены – на четыре, и получите реальность.

Что вы могли бы сами о себе рассказать?

Что можно рассказать о себеЕсть такие темы, которые могут оказаться конфликтными, но, я считаю, лучше рано, чем поздно. Это те концептуальные моменты, когда человек не готов уступать в каком-то вопросе свою позицию.

  • философские взгляды;
  • политические взгляды;
  • отношение к тому, что происходит вокруг;
  • жизненная позиция.

Тут, я думаю, всё понятно. Основной тезис, который надо помнить, говоря на такие темы – каждый человек имеет право на свои собственные убеждения или взгляды. Вы можете приводить свои аргументы, но если видите, что партнер не воспринимает их, активно спорит или воспринимает болезненно – лучше не навязывайте. Пусть каждый останется со своим мнением. В конце концов, вам не жить и не спать с тётей Глашей из мясного отдела, которую вы начали обсуждать, даже если вы её ненавидите, а ваш партнер обожает – пусть все будет как есть, не стоит раздувать из мухи слона.

Или, к примеру, вас задело, что партнер начал считать мелочь у кассы в магазине и ругаться из-за того что его обсчитали на 5 копеек. Думаю, вам стоит на это обратить внимание, только если ситуация повторится многократно и начнет вас задевать. Если же это единичный случай, просто игнорируйте. Вы ведь не знаете, что в данный момент происходит в голове у человека. Может быть, он обижен на вас и таким образом разрядился. В этом случае поблагодарите продавца, что он принял эту волну негатива на себя вместо вас.

То же самое касается ругани с таксистами, импульсивного разбивания бутылок и тому подобного. Да, если это происходит с завидной регулярностью – это повод насторожиться и подумать, что с вашим избранником что-то не так, может быть, даже, посоветовать обратиться к психологу.

Чего не нужно делать

  • Чего не нужно делатьплакаться о своем несчастном прошлом, в том числе, ни в коем случае не рассказывать подробности интимной жизни;
  • много говорить о своих проблемах;
  • хвастаться количеством и качеством своих бывших партеров;
  • хвастаться своей состоятельностью.

Рассмотрим это детально. Как показывает практика, мало людей задумывается об этих вопросах, их последствиях; и потом наивно удивляются, что отношения не складываются.

Плакаться о своем прошлом

ПрошлоеЭтого нельзя делать, потому что ваш партнер живой человек. Представляя в воображении ваше прошлое, он будет вас видеть с другим человеком. И, чем эмоциональнее вы будете об этом рассказывать, тем больше он будет понимать, насколько сильные чувства вы испытывали. Поверьте, это больно. Вы будете мешать коктейль из ревности, собственничества, осознания того, что ничего уже нельзя изменить и ущемленного самолюбия, потому что ваш избранник еще не вызывал у вас таких эмоций – и позже вам придется этот коктейль выпить. Это аксиома, подтвержденная на многих примерах из жизни.

Так или иначе, у вас рано или поздно возникнет разговор на эту тему. Постарайтесь говорить без излишних эмоций, не говорите о своих бывших партнерах резкие оскорбительные слова, потому, что ваш избранник поймет, что так же вы будете относиться и к нему в случае расставания, и это может сыграть фатальную роль в отношениях.

Расскажите ключевые моменты без эмоций, просто как констатацию исторических фактов. О позитивном умолчите – это то, о чем говорилось выше. Негативное рассказывайте в разумных пределах. Используйте аккуратные фразы, думайте над каждым словом. Перед каждой репликой поставьте себя на место избранника и подумайте приятно ли вам будет услышать то же самое.

Стоит подчеркнуть, что в любом разрыве виноваты оба. Никогда не преуменьшайте своей вины, наоборот, признавая ошибки, вы покажете себя сильным человеком, способным делать выводы, а не жалким нытиком которого обидели.

Много говорить о своих проблемах

Не нужно говорить о своих проблемахНа самом деле о них говорить нужно, но не часто и уж тем более не постоянно. Говоря о проблемах постоянно, вы формируете негативный образ у своего партнера. В результате он однажды подумает хорошенько и решит – зачем мне все эти проблемы, у меня ведь своих хватает, а вас в жизни будет ждать еще одна проблема – очередное расставание.

Как говорится - на живца и рыбка клюёт. Если повесите на блесну негатив и будете регулярно забрасывать спиннинг, то обязательно поймаете большую негативную рыбу. Решите чего вы хотите больше в своей жизни и на том делайте акцент всегда. Мысли, и как следствие, слова - материальны. Отношения – яркий тому пример. Любое случайно брошенное слово может прочно засесть в голове другого человека.

Этому тоже была масса примеров в жизни. Что-то говорилось, потом проходило время, отношение человека к вам ухудшалось. И в один прекрасный момент, вы расстаетесь, а как аргумент, к вам возвращается то, что вы когда-то сказали, даже не подумав об этом и не придав значения.

К сожалению, постоянно следить за речью невозможно, это понятно. И примером тому мои последние отношения. Да, я знал, что этого делать нельзя, но в очередной раз кое-что сказал не подумав, позже забыл, а при расставании получил это в лоб как один из аргументов. Даже не спорил с этим и не пытался оправдываться, потому, что моей девушке пришлось целый месяц держать это у себя в голове, думать об этом и испытывать дискомфорт. Я однозначно был не прав.

Важен конструктивный момент - как можно этого избежать? Думаю, надо не следить за словами, а менять свое сознание, чтобы таких мыслей в голове просто не возникало. Об этом я скажу дальше, где речь пойдет про ход отношений. В крайнем случае, если что-то постоянно выходит боком, можно сходить к психологу. У него такая работа – выслушивать всё, что у нас затерялось в голове и корректировать. И понимать, что любимый человек не заслуживает этих проблем - они ваши.

Хвастаться количеством и качеством своих бывших партнеров

Количество бывших партнеровУ мужчин гипертрофированное самолюбие и собственничество. Если мужчина хоть на секунду почувствует, что не является лучшим – это может вогнать его в депрессию, отрицание или злость. Потом, чтобы выкорчевать эту мысль из его головы вам придется приложить десятикратное усилие.

Как следствие, мужчины болезненно воспринимают чужую социальную или материальную успешность. Соответственно, если ваш предыдущий мужчина имел машину, дачу, не говорите об этом. Только если он сам об этом спросит – расскажите, но без энтузиазма и добавьте что-нибудь хорошее, в чем ваш нынешний избранник лучший. Это укрепит его в мысли о том, что раз вы променяли всё это на него, значит он того стоит. Если же бросили вас, и вы нашли его от отчаяния, лучше молчите об этом.

То же самое можно сказать о женщинах. Для них самым больным вопросом является внешность, здоровье, вопросы, связанные с детьми. Достаточно женщину один раз сравнить с другой, и, вы будете обречены выслушивать упреки ближайший месяц, доказывая, что она лучшая. Никогда не вздумайте сравнивать свою нынешнюю женщину с одной из прошлых, говоря, что жалеете о чем-то. Но, если вдруг будете говорить о бывших женщинах – делайте это равнодушно, говоря, что ваша избранница – идеал на их фоне.

Еще небольшая ремарка по поводу мужчин. Почему-то (и я сам был таким) мужчина хочет быть единственным или одним из первых у женщины, но уж точно не десятым или двадцатым. В принципе, это логично, поскольку женщина является символом чистоты, постоянства, материнства. Однако, как я уже убедился на собственном опыте, лучше все-таки, чтобы и у мужчины и у женщины уже было в прошлом по нескольку постоянных партнеров. Тогда они будут знать, чего хотят. Особенно это будет заметно в вопросах секса. Чем опытнее партнер, тем больше удовольствия получите именно вы. И если вы так же опытны в этих вопросах, то вы просто обречены на фантастические отношения.

Запомните, каждый человек хочет видеть и чувствовать себя лучшим. Даже если в какой-то момент вы будете раздражены или даже злы на этого человека, я вас умоляю, никогда не жонглируйте недостатками своего избранника, это низко, подло и вы потом будете не рады или же вовсе потеряете его из своей жизни. Даже расставаясь, лучше промолчите. Наши пути не предсказуемы, может быть, вы еще встретитесь через какое-то время или этот человек окажется знакомым вашего начальника на работе или будущего избранника. Подумайте, стоит ли ваш сиюминутный порыв злости того, чтобы гарантированно оскорбить человека навсегда?

Хвастаться своей состоятельностью

Хвастаться богатствомВы сами должны для себя решить, если вы состоятельны в каких-либо вопросах, не важно, будь то деньги, недвижимость, работа или связи – вы действительно хотите чтобы ваш избранник вас любил именно за это? Уверен, что – нет. Ведь, жизнь не стоит на месте, всё меняется. Сегодня есть, завтра нет,… а любовь независима от обстоятельств. Любимый человек – это фактически ваш родственник, который вас поддержит в нужный момент, который станет другом, поймет, вдохнет в вас надежду, даст силы. Поэтому, мой совет - стройте любовь на том, кем вы являетесь на самом деле в удалении от социальных или материальных достижений и за это будете щедро вознаграждены. И позже, когда ваш избранник узнает о вашей состоятельности – для него это будет отличный сюрприз, не лишайте его радости.

Теперь, поскольку мы говорили, в том числе и о первых свиданиях, позволю себе дать небольшой совет.

Универсальный способ закончить первое свидание - в конце свидания сказать:

- Мне всё очень понравилось, я был приятно удивлен, что ты оказалась еще лучше, чем я себе представлял, могу ли я рассчитывать, что мы встретимся снова?

Тут вы услышите ответ:

- Мне тоже все очень понравилось, я хочу встретиться еще раз…

Или

- Да, было отлично, давай созвонимся через время…

Первый ответ – это однозначное «да», а второй – это значит «я еще подумаю» или «нет, но я не хочу об этом говорить прямо сейчас».

Думаю, суть ясна, импровизируйте.

Анекдот в тему:

главное, чтобы девушка-загадка не превратилась в бабку-ребус.

Не усложняйте, сохраняйте собственное достоинство, будьте собой и ведите себя соответственно обстановке.

Свидания

СвиданияВы влюблены, вас тоже любят. На глазах розовые очки, всё как в тумане. Самая старая и разбитая лавочка в парке для вас будет комфортнее любого лимузина, а грязь и лужи не станут помехой, чтобы стать на колени и в очередной раз признаться в любви. Расстояния исчезают, вы будете ездить в другой конец города, и даже не будете замечать этого.

В этот период, пожалуй, единственный совет который можно дать – не забывать, что любите не только вы. Вас любят тоже. Поэтому надо быть внимательным к чувствам другого человека. Если видите, что партнер не справляется с избытком ваших чувств или, если видите, что вас накрывает волной любви партнера, и вы начинаете задыхаться – не ждите момента, когда захлебнетесь, и вас надо будет откачивать. Давайте друг другу передохнуть, найдите повод и один-два вечера займитесь домашними делами, отвлекитесь.

Вспомните, что разлука только укрепляют любовь. Делайте паузы. А как часто и долго – виднее вам. В момент первых встреч это могут быть паузы на 1-2 дня. К сожалению, а может и к счастью еще не придумали такой прибор, которым можно было бы измерить любовь и тягу друг к другу. Импровизируйте.

Любовь – это замечательное состояние, когда даже самый замкнутый и скучный человек будет способен вырезать сердечко из картона или найти в интернете, как сделать розу из обычной салфетки.

Могут быть разные стратегии ведения отношений, рассмотрим их.

Тихий пруд

Тихий прудЭто идеальная стратегия, когда встретились два спокойных, уравновешенных человека. Когда любовь переполняет их и чем больше они замедляют свою жизнь, тем сильнее становится любовь. Если вы плаваете на лодке в этом пруду, изредка поглядывайте на часы, и когда увидите, что время почти остановилось – на день-два смените стратегию на «туризм». От этого перепада вы только еще больше почувствуете разницу и потом снова сможете замедлять время как вам это нравится.

Туризм

ТуризмЭто универсальная стратегия, которая подходит всем типам пар. Она заключается в периодической смене обстановки. Сегодня – дома. Завтра – в парке. Потом – на природе, в кафе, в другом городе. И так по кругу.

Людям, склонным к другим стратегиям рекомендую периодически вспоминать и об этой, чтобы избежать крайностей.

Американские горки

Американские горкиЭто скоростной поезд, в котором едут два романтика. Такое бывает очень редко. Тут уж держитесь, их креативность начинает доставать до небес. Описывать не буду, они оба люди творческие – сами знают, что и как делать и без чужих советов. Уместно будет только напомнить, не превышать скорость, потому, что вагончик может слететь с рельсов, и когда чувствуете, что он уже еле держится, переключитесь на какое-то время на стратегию «Туризм», а потом снова срывайте тормоза и испытывайте всю прелесть вашей любви.

Во время встреч я не раз искал новое место, куда можно пойти, чем заняться. Это ведь тот замечательный период в жизни, когда особенно хочется быть открытым и свободным. На самом деле идей масса. Давайте, их перечислим, потом можно будет это использовать как шпаргалку, когда захочется сделать любимому человеку сюрприз, или освежить обстановку.

В городе:

  • прогулки по центральным аллеям (актуально и вечером);
  • посиделки у фонтанов;
  • прогулки по набережным (если таковые имеется);
  • посещение парков;
  • походы в зоопарки, музеи, кинотеатры, театры (на любителя);
  • посещение кафе, баров, клубов (особенно актуально осенью и зимой, и можно найти «своё» любимое место);
  • парные игры: боулинг, бильярд, теннис, карточные;
  • исследование новых районов города (интересно увидеть свой собственных город там, где еще не доводилось раньше бывать);
  • посещение выставок, различных культурных мероприятий;
  • прогулки на катере.

На природе:

  • лес – собирание грибов, пикники, прогулка;
  • у реки – купание, рыбалка, пикники, прогулка;
  • горы – альпинизм, туризм, прогулка;
  • исторические места, заповедники (до них ведь всего 1-2 часа езды на автобусе или машине, так почему бы и нет?);
  • экзотические места – заливы, острова, курганы.

Дома:

  • просмотр фильмов;
  • совместное приготовление какого-нибудь экзотического блюда (обратите своё внимание на такие вещи как коктейли, миксы, суши – оригинально, очень вкусно, сравнительно не дорого, пригодится в будущем и там есть, где разгуляться фантазии);
  • игры – карточные, на компьютере, на нервах (шучу);
  • составление планов на ближайшую неделю.

Атрибуты романтики – что надо не забывать, чтобы сделать любимому человеку приятно:

  • утренний поцелуй;
  • цветы, причем, не останавливайте свой выбор на скучных букетах, подойдите к витрине и соберите букет, который будет соответствовать вашим чувствам, выберите сами ленту к нему;
  • не полениться встретить или провести домой;
  • организовать отдых самостоятельно в неожиданный момент;
  • мелкие романтические подарки (мягкие игрушки, смешные конфетки в виде сердечек-пчелок, мягкие игрушки, которые на ваш взгляд наиболее подходят под образ избранника, брелки);
  • ласковые прозвища, не поленитесь поискать в интернете – это подарит вам много радости и хорошего настроения;
  • условные сигналы, которые понимаете только вы вдвоем, например «я тебя хочу» - почесыванием поясницы, а «я тебя тоже» - едва заметным вилянием бёдер (и вам будет забавно использовать этот сигнал, когда вокруг много людей, они ведь не понимают, что вы на самом деле общаетесь);
  • творческие элементы, например, позвольте вашему мужчине раскрасить вам ногти китайскими иероглифами или ромашками – вы будете удивлены, сколько энтузиазма и фантазии он вложит в это занятие, и потом целый день будет незаметно поглядывать на ваши руки и радоваться тому, что вы у него есть;

А вот тут давайте немного остудим пыл от заманчивых идей и поговорим снова о серьезных вопросах. Дело в том, что именно в этот период (конфетно-букетный) вы формируете ряд очень сильных привычек и сильно привязываетесь к человеку. К его внешности, манере общаться, жестикуляции, вырабатываете совместное поведение. Особенно сильные впечатления у вас будут от секса и всем что с ним связано (нижнее белье, позы, обстановка, поведение партнера, его физиология).

Если вы позже расстанетесь, а вероятность этого поверьте довольно большая (ведь вы только в начале отношений и еще не знаете друг друга), то последствия будут прямо пропорциональны силе ваших чувств и силе вашей привязанности.

С чувствами – понятно, они контролю особенно не поддаются, а вот с привязанностью можно кое-что сделать.

Давайте договоримся, что это будут правила, которые вы хотя бы частично будете соблюдать первые 2-3 месяца знакомства:

  • Встречаться на нейтральной территории (где-нибудь в городе, на природе, но не возле своего дома).
  • Не выбирать для встреч и посиделок те места, которые находятся в непосредственной близости к вашему дому, работе или той дороге, по которой вы добираетесь на работу или тем местам где часто бываете.
  • Не дарить подарков, которые потом будут у человека мелькать постоянно на глазах. Уважайте чувства своего избранника и не важно, по чьей вине или какой причине произойдет разрыв, просто будьте уважительным. Ведь он всё это время тоже дарит вам любовь и взаимность. Среди таких подарков, которые не следует дарить первое время: украшения, предметы личной гигиены и парфюмерию: шампуни, мыло, дезодоранты, духи. Одежду, обувь, телефоны… и уж тем более не делать татуировок. Думаю, принцип понятен. Выбирая подарок, думайте о последствиях.
  • Для интимных встреч предлагаю выбрать гостиницу или съемную квартиру, а по возможности воздержитесь от секса на пару месяцев, это ведь не так сложно, особенно если сильно дорожите своим избранником, лучше узнайте друг друга перед этим.
  • Не знакомьте своего партнера со своими родителями, родственниками и, по возможности, друзьями, - это те люди, которые будут вас поддерживать в случае разрыва и с которыми вам придется впоследствии много общаться не зависимо от того как сложится ваша личная жизнь.
  • Не выкладывайте совместные фотографии в социальные сети и не пишите статусы вроде «я снова влюбился», чтобы все ваши знакомые это видели. Если вы, не дай Бог расстанетесь, позже эти люди начнут задавать множество неловких вопросов, теребя ваши чувства в самый неподходящий момент.

УскорениеЕсли захотите пройти «курс молодого бойца» и за очень короткий срок узнать человека – есть способ. Не уверен, что он вам понравится и будет сопоставим с вашими убеждениями, но он работает. Это – легкие спиртные напитки. Будучи в опьянении человек раскрывает все свои даже самые скрытые и потаенные качества. Это своего рода сыворотка правды. Вы можете несколько раз вместе злоупотребить спиртным на дискотеке или по какому-то случаю и узнать о своём партнере много того, чего он не рассказал бы вам даже спустя годы, будучи трезвым. Да, это не совсем честный прием, но, лично я считаю, что две бутылки вина - это лучше чем два года в заблуждении и потом рвать свой разум, на мелкие кусочки, пытаясь понять, что же произошло. Тем более что современное поколение довольно свободно обращается со спиртными напитками в барах и на дискотеках. Идя умышленно на подобные эксперименты, будьте готовы к тому, что то, что вы увидите или узнаете, вам не понравится. И впоследствии не будьте чересчур критичны, ведь это по сути экстремальная ситуация и некоторые вещи все-таки можно простить друг другу, даже если бы не простили их будь он или она на трезвую голову.

Хотя, это спорный вопрос, некоторые из моих друзей считают, что человек должен уметь сдерживаться в каком бы состоянии он ни находился.

Положительной стороной является еще то, что увидев своего избранника, злоупотребившего спиртным, вы потом будете знать чего от него ожидать, например, когда он уедет в командировку. И чтобы быть честным самим с собой, не стесняйтесь и покажите себя в этой ситуации тоже, вы ведь не собираетесь обманывать своего партнера. Единственное, пожалуй, за чем нужно пристально следить – не переборщите, потому как с чрезмерно большим количеством выпитого даже самый порядочный и хороший человек превратится в обезьяну, а это уже не смешно и далеко не интересно.

Лишний грузРаньше мы говорили о том, как вести себя с партнером. Теперь давайте поговорим о вас. Входя в свои новые отношения, подумайте, не несете ли вы груз, который будет обременять вас или вашего любимого человека.

Во-первых, это ваши прошлые отношения, об этом уже было сказано ранее, не буду на этом подробно останавливаться.

Во-вторых, обратите внимание на свой образ жизни – соответствует ли он тому, кем вы являетесь на самом деле? Как бы ни было мне это стыдно, но приведу пример из своих прошлых, неудачно закончившихся отношений.

После расставания с женой я уехал в другой город, попытался отвлечься, начал ходить по дискотекам, общаться со многими людьми, с которыми в обычной ситуации, я бы избегал общения. Изменил свой образ жизни на более простой и раскованный. Если раньше жизнь была как у большинства «дом-работа-друзья», то после развода я ушел на удаленную работу без графика, посещал клубы и заводил знакомства с женщинами не по любви, а только ради секса.

В результате, когда я познакомился с девушкой и захотел вернуть свою прежнюю жизнь, у меня не получилось. На первой же неделе знакомства я побывал у любовницы. Потом, когда моя девушка поехала на свадьбу к подруге, я чудным образом умудрился с её сотрудницей сходить на дискотеку. Начал много сплетничать, хотя раньше за собой такого не замечал.

Пожалуйста, не повторяйте мою ошибку. Если вы встретили человека, который вам дорог, потерпите несколько недель, завершите свои не благоприятные связи, отойдите от того образа жизни, который вам не свойственен. И это не значит, что надо всё это время не общаться. Общайтесь, продолжайте знакомиться, только не переходите к близкому контакту, чтобы потом, если ваш партнер узнает об этом, не было обиды, что вы его не уважали и не считались с ним как с личностью.

НакладочкаКак выяснилось позже, моя девушка тоже начав встречаться со мной в самые первые дни оставила своего парня, с которым недавно познакомилась, но у нее это получилось легче и быстрее, чем мне избавиться от того к чему я привык за полтора года.

Таким образом, не торопитесь, вы уже нашли то, что искали и чтобы не наделать теперь глупостей, оглянитесь и хорошенько подумайте – не тянется ли за вами груз, о наличии которого вы будете жалеть. И если таковой имеется, не бойтесь, просто создайте буферный период, который позволит вам провести четкую грань между прошлым, настоящим и позволит с чистой совестью войти в будущее. Тогда вы ни о чем не будете жалеть.

Теперь затронем немного более щекотливую тему. Любовники и любовницы. Это то, что у многих есть, то о чем не говорят вслух и не всегда знают, как правильно с этим поступать. Да, стыдно признаться, но и такой опыт у меня был. Слава Богу, не с женой и ей не придется, читая это ни о чем жалеть и думать.

ИзменаИтак, правило первое – никогда и ни за что не признавайтесь, что у вас есть кто-то на стороне! Это уже проверено и не один раз, - толку от вашей правды будет ровно столько же, сколько и от обмана, поэтому если уж вы решили скрывать, то скрывайте до конца. Постараюсь объяснить почему. Если вы даже сообщите своему партнеру о том, что бросили свои сторонние увлечения уже, будучи в отношениях – это все равно приведет к глубокой обиде и человек уже не сможет вам доверять, зная, что один раз вы его уже обманывали. Не знаю, может быть спустя годы об этом и можно будет сказать для очистки своей совести, но, думаю, если вы столько протянете с этим грузом, то потом вам уже не будет особой разницы и лучше будет промолчать.

Правило второе – убедитесь, что ваше стороннее увлечение никоим образом не сможет повлиять на вашу нынешнюю жизнь. Ни через друзей, ни через работу, ни просто случайной встречей на улице. Идеальный вариант – это в другом городе и чтобы тот человек не знал где вы живете, вашего личного и домашнего телефона.

Правило третье – если вы много выпив или, импульсивно, по стечению обстоятельств изменили своему партнеру, в какой либо обстановке, старайтесь до последнего чтобы об этом никто не узнал, и перечитывайте первое правило до боли в висках. Я знаю, что вас будет мучить совесть, но уважайте чувства партнера, он не заслуживает этой правды. Для него лучше оставаться в неведении до конца своих дней, поверьте. Если не верите – поставьте себя на его место - вам было бы приятно узнать такие новости и как бы вы к этому отнеслись?

Правило четвертое – каждый раз думайте, а действительно ли вам нужна эта двойная жизнь? Взвесьте, что вы получаете и что потеряете в случае, если тайна будет раскрыта. Если ваш избранник не столь ценен для вас, я не буду вас отговаривать, это ваше решение. Но, если же это ваша половинка, которую вы искали всю жизнь и наконец-то нашли – не обманывайте себя, ведь не зря же говорят, что всё тайное рано или поздно становится явным.

ЗдоровьеПравило пятое – если у вас была связь на стороне, не поленитесь, сходите в клинику и сдайте анализы, не допускайте, чтобы ваш партнер узнал о наличии сторонних связей через болезнь. Подумайте, какие будут последствия, и сами всё поймете, я не буду на этом останавливаться. И, конечно же, предохраняйтесь, если вы хоть на йоту не уверены в чем-то.

Еще одно предостережение, которое, я надеюсь, вы будете регулярно перечитывать, находясь в отношениях (как минимум раз в неделю или месяц). Помните, любовь наполняет вашу жизнь смыслом, она дарит вам радость и раскрашивает суровую реальность в цвета радуги. Вы обретаете друга, который вас слушает и разделяет с вами всё, что происходит в жизни и с годами станет вам родным человеком наравне с родителями. Именно поэтому надо быть внимательным в выборе. И помнить - если вы потеряете это чувство, мир снова станет для вас черно-белым, а многие вещи, как и прежде, утратят смысл. К сожалению, осознание этого обычно приходит, когда всё потеряно. Поэтому, относитесь к любви бережно и с умом. Как вы будете за этим следить – это решать вам, я не могу дать на этот счет никаких советов. И не забывайте об этом, находясь в любовной эйфории.

Серьезные отношения

Серьезные отношенияВы прошли этап свиданий. У вас всё хорошо. Вы решили объединить ваши жизни не только духовно и физически, но и социально. Рассмотрим основные моменты, о которых стоит подумать на этом этапе. И если у вас еще не было серьезных отношений, тут вы узнаете в общих чертах, чего вам стоит ожидать и какие вопросы придется решать в будущем.

Вступать в брак или нет

Это довольно спорный, сложный и щекотливый вопрос. Давайте попробуем посмотреть, чем он является фактически.

Брак – это не только печать в паспорте. Он становится как моральным, так и юридическим символом крепкого союза. Оба человека предстают перед глазами всех своих родственников, показывают свои чувства, серьезность намерений, ставят подписи на бумаге, и каждый обретает законное право на часть совместно нажитого имущества. Помимо этого, юридически, человек получает право распоряжаться этим имуществом, в случае если второй (не дай Бог, крещусь и стучу по дереву!), уйдет из жизни или станет не дееспособен.

Так же, я убежден, что рождение ребенка тоже должно происходить в браке. Ведь это новый человечек в Мире, который, как и все хочет быть полноценным и иметь обоих родителей.

БракЯ думаю, что брак особенно важен для женщины, ей нужны социальные гарантии, ведь она может остаться без работы, войдя в материнство и впоследствии стать домохозяйкой. Женясь, мужчина показывает своё уважение к избраннице и подтверждает, что он готов нести ответственность за то, что будет происходить в будущем. Поэтому, в основном, женщина должна для себя решить, как относиться к этому вопросу.

С другой стороны, брак приведет к изрядным проблемам впоследствии, если вы захотите расстаться, а у вас, к примеру, будет кредит на недвижимость. Вы можете быть порядочными людьми, готовыми без суда решить свои вопросы, но из-за брака это превратится в проблему. Мы с женой расстались полтора года назад, но до сих пор не можем развестись официально именно из-за ситуации, сложившейся с кредитом, не смотря на то, что обо всем мирно договорились.

Если вы вступаете в брак – не поленитесь, составьте брачный контракт. Большинство людей находит это унизительным и не уместным в такой момент. Отнюдь, это очень практично и избавит вас обоих от серьезных проблем в будущем. В западных странах это широко распространенная практика. Так давайте же следовать тому, что принято людьми, опережающими нас на десятки лет в социальном развитии. Мне самому не раз пришлось пожалеть о том, что это не было сделано. И встречал много людей, в основном, женщин, которые жалели и о том, что не были в браке и о том, что не заключали брачных контрактов. Это данность и надо с ней считаться.

Гражданский бракТеперь давайте вспомним, что есть гражданский брак. В целом – это, как мне кажется, оптимальное решение для первых нескольких лет совместной жизни. Вы получите возможность хорошо узнать друг друга, побывать в разных ситуациях и увидеть перспективность этого союза. Тем более, в первые годы жизни обычно не делаются крупные денежные расходы.

Бюджет

Семейный бюджетРаз уж вы решились жить вместе, то подумайте над тем, чтобы он у вас был общий. Ведь вы строите отношения и хотите увидеть модель того, что вас ожидает. Если ваши доходы сильно отличаются, определите некий пул (скажем, это будет конверт на полке с подписью «наш бюджет»), в который будете вкладывать средства пропорционально вашим доходам. К примеру, один зарабатывает 600$, второй 300$, то есть в конвертик с общим бюджетом вы положите, соответственно, 300$ и 150$. Остальное можете или откладывать или использовать на свое усмотрение. О пропорциях и правилах наполнения общего бюджета вы можете договориться исходя из текущей обстановки и возможностей.

Деньги на личные расходы (одежду, предметы личной гигиены и подарки) старайтесь брать из общего бюджета – вы должны реально увидеть ваши совместные расходы, такими, какими они являются в реальности и на что стоит рассчитывать в будущем.

Работа

РаботаОбращаюсь к женщинам. Ни в коем случае не бросайте свою социальную жизнь! Продолжайте работать и развиваться как личность. Не замыкайте свою жизнь на семье. В пользу этого есть масса аргументов:

  • ваш мужчина в какой-то момент может на время потерять работу, и вы сможете поддержать его;
  • лишних денег не бывает;
  • общение в коллективе всегда продуктивно сказывается на человеке, появляются новые идеи и знакомства;
  • время, проведенное порознь, и вне дома всегда сказывается продуктивно на личных взаимоотношениях;
  • вы поднимете свою самооценку и будете себя уважать за это, и не важно, какой будет у вас зарплата;
  • вы можете расстаться, и без работы вы окажетесь без средств к существованию.

С другой стороны, работа может превратиться в проблему (это касается и мужчин), если она связана с плавающим графиком, чрезмерной нагрузкой, ответственностью, частыми командировками, эмоциональным истощением, неопределенным доходом, отсутствием перспектив.

И, пожалуй, самое важное в отношении работы – это то, что она должна вам нравиться, вы должны получать от нее удовольствие.

Да, сейчас сложно найти хорошую работу, которая отвечала бы всем требованиям, поэтому в этом вопросе потребуется помощь и совет вашего близкого человека, я же только обозначил основные моменты.

Быт

В быту, пожалуй, самым основным моментом станет то, как вы распределите ваши обязанности и какие роли будете выполнять. Понятное дело, что у мужчин и женщин есть функции, с которыми они лучше всего справляются, например, женщины – следят за чистотой, готовят еду, ухаживают за детьми, мужчины – работают, решают социальные вопросы, делают ремонт. Оптимально когда функции не разграничены четко, а выполняются совместно – это и облегчает жизнь и сближает людей, как в бытовом, так и в духовном плане, так как они становятся одним нераздельным целым.

БытЕсли ваши отношения дошли до бытового уровня – это не повод расслабляться. Вы должны помнить, что любовь надо поддерживать всегда, ведь она может уйти. И чаще всего плохое подкрадывается незаметно. Вы изо дня в день погружаетесь в рутину, а через несколько лет с ужасом замечаете, что воспринимаете своего партнера уже как брата или сестру, а прежних чувств уже к нему не питаете. И даже ваш секс превратился в обычное механическое действие, которое происходит по графику и в одной и той же позе.

Поэтому, вы должны взять за правило регулярно, а лучше постоянно – думать, что можно сделать для того чтобы поддержать чувства. Периодически устраивайте свидания с любимым человеком, так, как будто вы только что познакомились. Сходите в парк, в кафе, устройте романтический ужин или просмотр фильма. Перечитывайте время от времени главу про первые свидания. Скачивайте из интернета последнюю версию этой книги – я буду со временем добавлять туда новые идеи как можно проводить время вместе, цитаты и мнения читателей, которые будут приходить мне на почту.

Конфликты

КонфликтыСмотрите, есть очень простое правило, которое надо помнить – вы сейчас вместе и будете вместе в будущем. Конфликт происходит в настоящий момент, и будет длиться ограниченный промежуток времени. Поэтому – никогда не позволяйте себе говорить такие вещи, которые сильно обидят любимого человека. Я понимаю, в некоторых случаях этого очень хочется, но этого нельзя делать. Объяснение простое – негатив накапливается. Если вы раз за разом будете грубо оскорблять или унижать партнера, со временем он не выдержит, выплеснет на вас всё что накопилось и уйдет от вас.

Практика показывает, что в большинстве ситуаций помогает следующее. Возьмите себе за правило - ловить себя на мысли что вы уже говорите в повышенном тоне или ругаетесь. В момент, когда вы это осознаете, на мгновение отвлекитесь, например, посмотрите в окно, подумайте о том какая хорошая погода, или посмотрите на шкаф, порадуйтесь, что вы его купили. После этого глубоко вдохните, расслабьтесь и предложите своему партнеру понизить тон беседы или, если это скандал, попросите передышку на 5 минут, если не согласится - сходите в туалет, посидите там несколько минут.

Иногда, если конфликт особенно сильный, не помешает, даже не спрашивая, налить в два стаканы воды, капнуть валерьянки и вместе выпить. Договоритесь, что будете так делать, чтобы второго человека это не стало раздражать и чтобы это стало частью ваших совместных правил. И чтобы это не было символом не уважения или «закрыванием рта», а просто способом перевести общение в правильное русло. Ведь, в этом заинтересованы вы оба.

Можете даже сказать что-то смешное, чтобы разрядить обстановку, например:

- сейчас я буду тебя валерьянить =)

Часто помогает просто обнять человека, сильно к нему прижаться, даже поцеловать. Но, не делайте этого, если видите, что человек сильно раздражен, ваша нежность не должна у него ассоциироваться с раздражением, вашей слабостью или желанием закрыть ему рот!

Решение конфликтаДалее, подумайте, как решить эту ситуацию конструктивно. Причем, думать можете вслух, чтобы вашему партнеру было видно, что вы переживаете или волнуетесь относительно данного вопроса, а не выдумываете что-то или строите какие-то коварные планы.

Открытость и честность – лучшее оружие в решении конфликта. Золотое правило – компромисс можно найти всегда!

Постарайтесь посмотреть на ситуацию глазами другого человека, наверняка вы там увидите те мотивы, которые движут им в данный момент. Потом постарайтесь подумать, как совместить его и свою позицию или предельно дипломатично указать на его заблуждение.

Если обсуждаемые вопросы являются очень сложными или в них присутствует множество аргументов (даже если они по отдельности понятны вам) – полезно взять бумагу, ручку и попытаться это всё написать в виде списка пунктов вида «за» и «против». Если это касается людей, ценностей или планов – можно рисовать в виде кружочков со стрелочками и цветами расставлять акценты. Постарайтесь, чтобы в процессе подобной формализации конфликта ваш партнер в этом участвовал, делал свои замечания и предложения. Если его видение проблемы слишком сильно отличается от вашего, пусть он тоже его изобразит или напишет на бумаге.

Подведем итог. Как бороться с конфликтом:

1) Как можно раньше осознать, что вы в конфликтной ситуации.

2) Успокоить себя.

3) Помочь партнеру тоже успокоиться (ненавязчиво!).

4) Начать решать вопрос конструктивно – взвешивая аргументы и находя компромиссы.

Если ваш партнер имеет более весомые аргументы – достойно признайте свою ошибку и извинитесь. Не бойтесь этого. Помните, извиниться может только мудрый и сильный человек. Глупый и слабый - не извиняется.

Если ваш партнер признал свою ошибку – ни в коем случае не злорадствуйте! И постарайтесь вообще никогда не упрекать его за это. Если же вы будете постоянно упрекать, человек с каждым разом будет все сильнее стараться выигрывать в конфликтных ситуациях, даже путем обид, унижений и перестанет признавать свою вину. Тогда ваша жизнь превратится в Ад.

Советую чаще перечитывать этот раздел до тех пор, пока это не станет для вас правилом. Мне понадобилось несколько лет, чтобы осознать эти простые вещи, надеюсь, у вас это получится быстрее. И если бы я понял это раньше, возможно, даже, удалось бы сохранить свой брак.

Болевые точки

Болевые точкиУ человека есть так называемые психологические болевые точки, надавив на которые вы можете его обидеть если не навсегда, то по крайне мере на очень долгое время. Не зная их вы рискуете в пылу ссоры случайно сказать то, что приведет к расставанию и из-за чего возврата к вашим отношениям уже НИКОГДА не будет, даже если сильно захотите этого со временем.

Обычно, для этого достаточно всего одной-двух фраз.

Я решил раскрыть эту тему по одной простой причине – это надо знать, чтобы никогда этого не говорить.

Это вещи, на которые я лично для себя уже давно наложил табу. И не важно, будет ли это серьезный скандал или расставание.

Тут я снова вспомню о своей последней девушке. Когда мы уже расстались, она не могла успокоиться, что расстаемся тихо, мирно и спровоцировала меня на оскорбления, именно надавив на одну из этих болевых точек, вероятно, даже не осознавая какой будет реакция. Что ж, я тоже не остался в долгу, теперь у неё появится пара новых комплексов или укрепятся имеющиеся. И теперь, как бы я или она не извинялись, назад дороги уже не будет, такое не прощают.

Итак, привожу в порядке убывания значимости (субъективно, если найдете неточности – пишите, исправлю). Курсивом выделил из них самые болезненные.

Для мужчин.

  • Всё что связано с сексом, потенцией, размерами пениса.
  • Чувство собственного достоинства.
  • Мужественность.
  • Физическая сила.
  • Ум.
  • Социальный статус, достаток.

Для женщин.

  • Красота, фигура.
  • Вкус, одежда, украшения, то, что она считает определяющим свой статус.
  • Безопасность, стабильность.
  • Способность к деторождению, отсутствие детей, здоровье и способности её детей.
  • То, как к ней относятся мужчины (или относились до этого), упорядоченность личной жизни.

Для всех.

  • Сравнение с кем-то из своих бывших партнеров, особенно в вышеперечисленных вопросах.
  • Вопросы, касающиеся гигиены (будь то запах изо рта, перхоть, запах от ног, испорченные зубы, пот, дефекты кожи или анатомии и т.п.).
  • Состоятельность как личности.

Думаю, в разъяснении всё вышеперечисленное не нуждается.

АйкидоБывают, правда, смешные казусы. Например, как-то моя девушка сказала мне: «Ты мой Шварценеггер» и, наверное, думала, что это комплимент… да уж, мне до Шварценеггера как до Луны пешком, спасибо, родная, что заметила это. От обиды спасло только одно слово - «мой». J

Вы можете сами убедиться в действенности, представив, что вам что-то говорят из этого, и вы поймете, что и насколько сильно действует на человека.

Более того, обидев человека таким образом, вы можете взбесить его, и если он не найдется что вам ответить может дойти до ярости, поломанной мебели и рукоприкладства.

Именно поэтому я вас прошу, нет, умоляю – никогда не используйте это по отношению к своему партнеру, даже если он вам сильно насолил. Во-первых – он вам тоже может ответить, поверьте, вы ведь тоже не идеальны и всегда можно найти болезненный изъян. Во-вторых, вы инициируете возникновение обиды, которую уже никак не исправить.

Представьте это как страны, у которых есть ядерное оружие. Если одна сторона выстрелит, она нанесет невосполнимые потери другой стране. Но другая страна тоже может ответить. Именно поэтому у нас на Планете до сих пор хранится мир – потому, что политики прекрасно понимают, один раз начав, последствия будут непоправимы и назад уже дороги не будет.

Запрещенное оружиеПоэтому, по молчаливому согласию, пара не должна использовать это оружие друг против друга. Иначе, останутся только руины и холодная ядерная пустыня вместо ваших чувств и отношений. Ведь даже расставаясь, у вас есть много такого, что приятно вспоминать, не теряйте хотя бы это. Помните, слово – серебро, молчание – золото. А в нашем контексте слово катастрофически нещадно.

Конечно, в вопросах гигиены вы просто обязаны как-то давать понять, что вам не нравится. Но это нужно делать мягко. Например, предложив принять душ, чтобы освежиться. Или морально поддержать человека при походе к стоматологу, если он сам боится. Будьте изобретательны, но прямо старайтесь об этом не говорить.

Ситуации могут быть разными. Человек может и сам хорошо знать о проблеме и уже беспокоиться по этому поводу. Например, лечить зубы – нет денег или боится стоматолога, грибок на ногах – лечит или забывает это делать, запах изо рта – без него никак, если он курит и т.д. В этих случаях вы можете ненавязчиво склонять человека к исправлению недостатков. Если сопротивляется или обижается – смиритесь, примите как данность. Попробуйте вернуться к этому вопросу через время.

Здоровье, красота и секс

Здоровье, красота, сексЧтобы союз оставался прочным, вы должны следить за тем, чтобы партнер не терял к вам свой интерес. Вы должны продолжать следить за своим здоровьем и красотой, как и прежде и может быть даже чуточку сильнее. Ваш любимый человек это обязательно оценит, даже если прямо об этом не скажет, поверьте.

В вопросах здоровья вы сами заинтересованы и не должны делать это ради кого-то.

Красота – это один из тех аспектов, за которые вас любит человек. Не забывайте об этом. Да, со временем, когда ваши отношения перейдут на новый уровень это станет уже не так критично, вы будете вместе взрослеть, терять молодость, но, уже не замечая этого, а в данный момент, спросите себя, зачем терять то, что уже есть? Уход за собой должен стать частью ежедневного ритуала. На этот счет есть высказывание - любите себя так же, как хотите, чтобы любили вас.

Секс является неотъемлемой частью счастливого союза. Я бы даже сказал, играет роль не менее важную, чем сила чувств, которую испытывают партнеры. Не преуменьшайте его значение.

Имеется одна плохая особенность, однообразный секс перестает приносить радость и такую же бурю чувств как в начале. Поэтому, его надо периодически разнообразить. Насколько часто привносить что-то новое, и в каком направлении двигаться – решать вам. Советую почитать соответствующую литературу.

Вопреки естественному позыву быть скромным, в этом вопросе будет тем лучше, чем свободнее и раскрепощеннее вы будете себя чувствовать и вести. Не комплексуйте. Всегда помните, что ваш партнер вас поймет, вы всегда можете ему о чем-то намекнуть или поговорить.

Не доводите до такого абсурда, чтобы человек вас боялся или стеснялся в постели, будьте сами собой. Помните, в наших телах нет ничего отвратительного или противоестественного, и вид обнаженного тела возбуждает, в каком бы ракурсе вы на него не смотрели.

Ребенок

РебенокОт себя скажу, что я «за» планирование семьи. Пара должна быть социально готова к появлению ребенка. Для этого, как минимум, должно быть жилье и деньги. Надо быть готовым к тому, что появление ребенка приведет к ощутимым расходам в первые годы после его рождения.

И главное, ребенок – это очень высокая моральная и социальная ответственность. Он станет частью вашей жизни и будет занимать как минимум 30-40% вашей и личной и совместной жизни.

Позволю себе небольшой опус с недовольством. Очень плохо, что многие этого не понимают. Не знаю, может быть в этом виновато наше государство, что молодежь так плохо знает, что такое семья и ребенок. Да, у нас есть социальные центры по планированию семьи, но кто туда ходит? Почему они не вешают плакаты в школах, не читают лекций в институтах? Ведь это самое важное в жизни человека, важнее географии и английского языка. Я повсеместно встречал людей, которые изучали географию и только считанные единицы – кто понимал, как строить семью.

Если ребенок появился не планово, как это чаще всего бывает – вам надо морально собраться и мобилизовать ваши силы и терпение и постараться думать об этом позитивно. Дети очень чувствительны к настроению родителей даже когда еще находятся в утробе матери. Поэтому, при ребенке, даже если он еще не родился - никогда не кричите, не ругайтесь, старайтесь не испытывать негативных эмоций. Все время думайте о чем-то хорошем, светлом и радостном. Займитесь каким-нибудь творчеством. Например, увлечение фотографией в во время беременности и первые годы жизни малыша – это не только приятно, но и полезно, будет что вспомнить.

О том, как проходят беременность, роды и первые годы малыша вы можете прочитать в специализированной литературе, тут я рассматриваю только аспекты ваших любовных взаимоотношений в этот период.

Секс во время беременности не прекращается, только становится более нежным, и ваши отношения будет сопровождать море новых позитивных эмоций.

Что меняется с появлением ребенка

Что меняется с появлением ребенкаВ этот период женщина целиком и полностью сосредоточена на ребенке. Секс первые несколько недель или месяцев отсутствует. Мужчина хлопочет, помогает решать массу возникших вопросов.

В этот момент у мужчины может наступить кризис. Он наконец-то осознает, что всё в жизни бесповоротно изменилось, что уже никогда не будет так как раньше. Его любимая женщина перестала обращать на него внимание. Еще может подлить масла в огонь, если возникнут, какие-то материальные или социальные проблемы, например, проблемы с работой.

Совет женщинам, - обращайте хотя бы изредка внимание на своего мужчину. Если вы увидите что он грустный, у него стресс или не дай Бог наливает сам себе рюмку вина – значит, вы напрочь о нем забыли. И сказать вам об этом он сам не может, поскольку понимает всю важность происходящего. Подумайте вот о чем - он ведь старался поддержать вас, он ездил к вам в роддом, тратил уйму денег на взятки, памперсы, кроватки, коляски, и т.п., бегал по нескольку раз в день, чтобы купить вам шоколад или соленые огурцы, окружал вас вниманием и заботой. А как результат получил полное отсутствие внимание. Постарайтесь с ним чаще разговаривать, говорить, что всё замечательно, что, не смотря на все хлопоты, продолжаете его сильно любить и как вы рады, что он с вами рядом. Если этого не делать, мужчина может стать безучастным и со временем это выльется в обиды, а позже и в конфликты.

Другими словами, рождение ребенка может оказаться сильным ударом по вашим взаимоотношениям. Не допускайте такой ситуации, чтобы любовь оказалась в нокауте, и её позже пришлось реанимировать.

В некоторых случаях, при появлении ребенка начинаются проблемы в сексе. Это обусловлено постродовым состоянием женщины, волнением, посторонними мыслями, заботами и даже присутствием по близости ребенка. Вам придется проявить терпение и изобретательность, чтобы в этом плане всё осталось как прежде. Не забывайте об этом, если нет критических преград – старайтесь вернуться к половой активности как можно быстрее. От части, потому, что это так же хорошо помогает успокаивать нервы и бороться со стрессом.

Расставание

РасставаниеПричины для расставания могут быть разные:

  • Вы оба пришли к такому решению.
  • Один из вас решил оставить другого.
  • Ваша жизнь стала сплошным конфликтом, и вы физически не можете находиться друг с другом поблизости.

Я постараюсь эту тему раскрыть более детально, поскольку человек нуждается в поддержке и мудром совете именно в этот момент и надо понимать ситуацию как можно глубже.

Вы оба пришли к такому решению

Даже если один из вас всё еще испытывает чувства, если вы смогли поговорить о возникших проблемах и прийти к обоюдному решению расстаться – это самый оптимальный вариант прервать отношения.

Прочитайте раздел «Как пережить этот период».

Один из вас решил уйти

Если поводом для ухода служит рациональный аргумент, например:

  • ваши характеры не совместимы и это приводит к постоянным конфликтам;
  • если у вас большая разница в мировоззрении;
  • если партнер не соответствует вам по эмоциональному уровню и вас это утомляет или истощает;
  • если у вас кардинально разные взгляды на будущее и т.д.

то я вам настоятельно советую спокойно пообщаться с человеком и постараться вызвать понимание. Чтобы он тоже принял эти аргументы и отпустил вас. Вполне возможно, что он тоже это понимает, но боится или не хочет вам об этом говорить. Чем дольше вы знакомы и чем сильнее были чувства, тем больше может понадобиться усилий, чтобы человек это принял. Но, не сдавайтесь, не идите на провокации и обещания что что-то изменится. Да, человек постарается опровергнуть или отрицать ваши доводы. Будьте настойчивы. Говорите спокойно. Лучше подобные разговоры проводить в каком-нибудь общественном месте, где вы раньше не были. Найдите какое-нибудь кафе, но не пейте спиртное, вы оба должны оставаться в трезвом уме. Почему именно так?

Во-первых – вы должны уважать своего партнера, ведь у вас за спиной много совместно проведенного времени, о котором не надо жалеть.

Во-вторых – вы сами для себя в очередной раз подтвердите верность и важность принятого решения, если у партнера не найдется более весомых контраргументов.

СписокВ-третьих – вы ведь уже хорошо знаете этого человека, вы много общались и вы можете рассчитывать на понимание. Настаивайте, чтобы он отвлекся от своих чувств и постарался увидеть ситуацию вашими глазами, ведь он вас не только любит, но и уважает.

Не используйте в разговоре такие фразы как «я тебя бросаю» или «окончательно и бесповоротно». Вы сразу же поставите человека в тупик, он почувствует обреченность и может даже выйти из себя или повести себя неадекватно.

Постройте свой диалог приблизительно так (я уверен, вам тоже понравится такой подход, передаю, так, как сам бы хотел услышать эту новость):

- Я много думала о наших отношениях, вспоминала всё, что было и хорошее и плохое и, я думаю, что нам пора вместе поговорить об этом. Пожалуйста, выслушай, что я думаю и потом я выслушаю, что по этому поводу думаешь ты. Я заметила, что (дальше говорите свои аргументы) у нас очень отличается мировоззрение, и мы очень часто ссоримся на этой почве. При этом мы не можем поменять свои взгляды (тут, если сможете, пролейте больше конкретики). Получается, если мы будем оставаться вместе, то будем обречены постоянно конфликтовать на этой почве, и рано или поздно наши чувства уйдут. Мне кажется, нам надо расстаться и чем раньше мы это сделаем, тем нам обоим будет проще.

[тут ваш партнер переваривает информацию и выдает своё видение]

[вероятно, и даже, скорее всего, он/она будет уговаривать остаться]

И вот тут главное, что вы должны сделать, - сказать:

- хорошо, я пока не буду принимать окончательное решение, но мы должны побыть какое-то время (лучше конкретизировать, например – 2 недели, в зависимости от того, сколько времени вам нужно, чтобы избавиться от привязанности) отдельно, чтобы подумать чего мы хотим и есть ли способ что-то изменить.

И вот тут, настаивайте на этом решении до потери пульса. Не говорите что бросаете. Говорите что вы будете продолжать думать о человеке, что вам просто нужно время, для того чтобы принять важное решение. И что вы делились этим для того, чтобы ваш партнер тоже смог подумать. И что вы к этому вопросу еще вернетесь через это время.

Если человек не сдается, напомните ему, что вы не его собственность и тоже имеете чувства и право принимать решение. Еще, можете добавить, что вас обижает, что он не считается с вашим мнением – будет еще один аргумент в пользу расставания.

Напомните ему, что вы долго не будете видеться, поэтому хотите его помнить (не ЗАпомнить, а помнить[!!!] вы ничем не должны выдать что решение уже было принято) это время хорошим и человек 2 раза подумает, прежде чем повести себя не красиво.

Туда-сюда...Далее – вы разъезжаетесь по домам. Конечно же, ваш партнер в первые дни может не выдержать, и, скажем, позвонить. Успокойте его, скажите, что занимаетесь домашними делами и посоветуйте тоже отвлечься.

Добейтесь того, чтобы общение между вами полностью прекратилось до оговоренного срока. Дальше вы сами должны отвлечься от ситуации (читайте дальше раздел «Как пережить этот период»).

По прошествии отведенного времени вы не должны встречаться, чтобы при виде человека не нахлынули прошлые чувства. Созвонитесь, начните говорить первым о своем решении, скажите что считаете, что вам все-таки лучше расстаться. Сделайте акцент на том, что долго об этом думали. И смотрите на реакцию – поверьте, спустя 2 недели или месяц, человек уже не будет так бурно реагировать на вашу фразу. Извинитесь, что так получилось и попрощайтесь. Вполне вероятно, что за то время пока вы не виделись, ваш партнер уже несколько раз сходил «с друзьями на пиво», может быть, даже, у него появилась новая любовь. Так что вам по идее, больше не надо будет беспокоиться о скандалах, угрозах, другой атрибутике классических расставаний и т.п.

У этого способа есть ряд преимуществ:

  • для партнера создается иллюзия, что он участвует в принятии решения, соответственно, самолюбие не задето;
  • нет нервотрепки, скандалов, криков, битья посуды и т.п.;
  • вы оба остаетесь с позитивными воспоминаниями;
  • оба успеваете избавиться от привязанности;
  • у вас будет достаточно времени подумать о своем решении, возможно, вы сами передумаете, и дверь в ваши отношения останется открытой.

Теперь поговорим о худшем варианте.

Ваша жизнь стала сплошным конфликтом

Ваша жизнь стала сплошным конфликтомВы постоянно ссоритесь, у вас не проходит и нескольких дней без обид и проблем. Сядьте, хорошенько подумайте. Напишите на листе бумаги в столбик всё хорошее и плохое, что есть в ваших отношениях.

Внимательно перечитайте его несколько раз. Отложите в сторону (там где этого не увидит ваш партнер). Через один или два дня снова достаньте этот список, еще раз прочитайте и допишите туда, если вспомните что-то еще. Теперь всё хорошенько взвесьте и примите решение.

Далее, если вы все-таки решили расстаться, теперь у вас есть набор аргументов и вы можете применить стратегию, описанную в разделе «Один из вас решил уйти».

Как итог, от себя добавлю, что эти стратегии – это самое рациональное, что я встречал в жизни. У меня были и скандалы, и ругань и битье посуды и бесконечные обещания, что что-то изменится – всё это превращает жизнь в сущий кошмар и оба человека выходят из отношений с отвратительным настроением, морем злости и даже ненавистью.

Тут я передаю привет своей бывшей девушке. Когда она меня бросила, я старался всё закончить спокойно, но, воспользовавшись моей ранимостью, она все-таки добилась того, чтобы мы опустились до низменных упреков и оскорблений и, теперь мы не сможем друг к другу вернуться, даже если сильно этого захотим.

Что можно сделать, чтобы вернуть избранника

Как вернуть бывшего или бывшуюВо-первых, надо подумать, а стоит ли возвращать. Если человек ушел от вас к другому, то чувств к вам он точно не испытывает, подумайте хорошо – нужен ли вам рядом человек, который вас не любит?

Во-вторых, поймите, что на горячую голову вы можете только наломать еще больше дров, а не что-то исправить. Это уже проверено. Я сам, когда узнал, что меня бросили в порыве эмоций выставил себя не в лучшем свете. Сейчас, вот, пишу это и делаю горькие выводы.

Теперь давайте подумаем, что действительно можно сделать.

Память человека имеет отличную особенность – забывать плохое и довольно быстро. Как следствие – надо подождать. Сколько именно, смотрите по ситуации. Я уверен, что через какое-то время, тот кто вас оставил непременно еще вернется к этому вопросу и, вероятно, пожалеет о своем решении (в зависимости от ситуации по которой вы расстались). А как поймать этот момент – решать вам, вы лучше знаете своего партнера. И самое, пожалуй, важное – расходясь, надо «оставить дверь открытой», чтобы этот человек знал, что в случае чего его все еще ждут. Поэтому, вы не должны скандалить, говорить гадости и в ответ посылать его подальше. Это будет нелегко, знаю. Но, если хотите вернуть – лучше сожмите зубы и промолчите. Позже, то, что вы не нервничали, только поддержит вас и придаст уверенность, а другого человека заставит чувствовать себя виноватым и постоянно возвращаться к этому вопросу.

Не горячитесь, попробуйте посмотреть на ваши отношения с точки зрения человека, который вас оставил. Составьте список того, что его к вам привязывало. Например:

  • интересное общение;
  • взаимные увлечения;
  • общие друзья;
  • насколько сильно ему нравилась ваша внешность (он ведь сам говорил вам об этом);
  • что будет ему постоянно напоминать про вас (читайте в начале книги, про привязанности).

Потом составьте список тех причин, из-за которых партнер вас оставил.

Совместите эти два списка и теперь представьте, что список с причинами по которым вас оставили, будет постепенно таять со временем. И вы увидите тот срок, через который человек начнет жалеть о том, что вас потерял.

Вам остается лишь набраться терпения и подождать.

Более того, ожидая часа «Ч» вы можете приятно удивиться, что этот человек сам с вами свяжется. И тут очень важно, если он свяжется с вами потому, что у него остались не высказанные претензии – ни в коем случае не реагируйте на них и не отвечайте тем же! В ответ можете написать или сказать что-то вроде:

«Я хочу запомнить, как между нами всё было хорошо раньше и не хочу это портить очередной ссорой. Поэтому, если не можешь предложить чего-то конструктивного, пожалуйста, перестань меня беспокоить. И помни, я скучаю»

НостальгияВсё, ни словом больше, ни словом меньше! Единственное, что можете дописать - какое-то своё воспоминание из прошлого, которое особенно греет вам душу. Например, вспомните, как вы вместе ездили вместе за грибами, скажем, вы там жарили сосиски, бегали друг за другом по лесу, сидели вместе и смотрели вдаль…

Это всё что вы можете на данный момент сделать. Это будет очень нелегко, но игнорируйте любые провокации!

Подумайте сами, что происходит в данный момент с человеком, если он пытается вам навязать ссору? – правильно, у него остался комок нереализованных обид или даже агрессии. Если вы будете настойчивы, то есть вероятность, что, ваше не желание идти на конфликт человек еще раз задумается и вероятно даже осознает что был не прав.

Даже если этого осознания не произойдет, вы не примите на себя всю волну его негатива. Пусть он выльет её на своих друзей или пойдет в бар напьется – это уже не ваши проблемы.

Вас должна тешить мысль, что любовь и всё самое хорошее в вашей жизни от вас не уходят. Они навсегда остаются в вашем сердце и, никто не сможет у вас это отобрать.

Ушел человек, но те прекрасные чувства, которые вы испытываете – остались с вами. А к тому моменту, когда они забудутся, у вас наверняка появится перспектива новых отношений и, вероятно, вы даже будете рады, что так случилось.

И как говорилось в самом начале – есть безусловная любовь. Она на порядок выше обычной собственнической любви. Вы можете любить человека и желать ему счастья не зависимо от того где он сейчас и с кем. Подумайте над этим.

ФинитаДобавлю только, что насильно вы человека не вернете, помните, что было сказано выше – он не ваша собственность, вы его не купили в магазине. И если не любит – любить не заставите. Стратегию поведения, я привел выше, это самое лучший вариант, который я встречал до сегодня. Лучше потратьте появившееся у вас время на то чтобы разобраться в себе и своих ошибках, чтобы не повторять их в будущем. По крайне мере это реальная вещь, которую вы можете гарантированно сейчас сделать, чтобы позже снова стать счастливым или приятно удивить вашего бывшего партнера, если он все же к вам вернется.

Пройдет какое-то время, когда почувствуете, что можете вспоминать о человеке без боли и сожаления и если у вас еще осталась любовь к нему – позвоните, спросите как у него дела…

И ни в коем случае не замыкайтесь на негативных эмоциях. Вы будете отравлять себе жизнь и ничего хорошего кроме невроза не заработаете.

Вы наверняка встречали, и не раз, людей, которые постоянно ходят и только и дело говорят о том, как всё в жизни плохо. Я встречаю таких постоянно. Как вы думаете, у них что-то изменится к лучшему? Думаю – нет. До тех пор пока они не вспомнят про самих себя и не избавятся от негатива.

Как себя правильно вести, если хотите оставить партнера

Список того, чего НЕ надо делать:

  • паниковать, устраивать скандалов;
  • пытаться свалить вину на партнера (есть мудрое высказывание - в расставании всегда виноваты двое);
  • не выдумывайте искусственный повод (например, длительную поездку куда-либо, смертельную болезнь, или еще что-то, что, по-вашему, должно человека привести к безысходному принятию факта);
  • не ставьте перед фактом, не дав возможности обсудить это.

Читайте раздел «Один из вас решил уйти».

Как себя вести, если вас бросают

Что делать если вас бросаютПроверено, что алкоголь и дискотеки – это не лучшая идея, чтобы забыть человека. От этого впоследствии становится только хуже на душе и более того, вы можете сделать много таких ошибок, которые не позволят другому человеку вернуться к вам, если он вдруг этого захочет. Ну и, самый очевидный минус – это потерянное здоровье. Пожалейте себя.

Если еще хотите вернуть своего партнера, то читайте соответствующий раздел и имейте терпение.

Если же налаживать прежние отношения не настроены, а хотите как можно быстрее вернуться к нормальной жизни, то следующий раздел как раз для вас.

Как пережить этот период

Как пережить период расставанияВаша задача в этой ситуации – отвлечься. Причем, не просто перевести взгляд с одной стенки на другую, а по-настоящему. Надо заняться чем-то, чего вы раньше не делали в жизни. Например, я начал писать эту книгу и сам себе сейчас удивляюсь, потому, что никогда этим не занимался, в жизни я IT-специалист, далеко не психолог, и обычно занимаюсь довольно рутинными вещами. Даже не думал, что у меня в голове накопилось столько мыслей на этот счет. В этом плане даже благодарен судьбе, что эта девушка у меня была, хоть и получилось далеко не так как хотелось.

Вас бросили, у вас полно нереализованных творческих эмоций. Пользуйтесь этим. Возьмите карандаш, альбом и порисуйте. Только рисуйте не лицо бывшего партнера, а, например, зверей, море или горы – что вам ближе, да хоть орнаменты из квадратиков и кружочков.

Можете попробовать себя в литературном творчестве. Моя подруга, когда её бросают – пишет стихи. Я их, правда, не читал, но уверен, что они замечательные.

Обратите внимание на полку с книгами, возьмите одну из книг и попробуйте прочитать первые страницы, это отвлечет вас, и вы не заметите, как пролетит несколько дней за чтением – берите следующую.

Еще полезный совет. Займитесь собой, начните любить себя, напишите список дел, которые надо сделать. Займитесь своей внешностью, подумайте, что можно изменить в одежде, в образе жизни. Может, это как раз самый подходящий момент пойти на тренажеры или заняться фитнессом? – то, что вы постоянно откладывали до этого.

Для того чтобы быстрее забыть человека есть действенный тренинг:

Постарайтесь как можно реальнее представить себе, что вы идете со своим бывшим партнером по лесу, держась за руки по просеке. И в какой-то момент на вашем пути появляется развилка, отпускаете руки и вы идете в одну сторону, а ваш партнер – в другую. Вы расходитесь и всё…

Повторите эту визуализацию несколько раз в воображении и увидите, что вам станет легче. Вы научитесь отпускать этого человека.

Каждую секунду гоните негативные чувства прочь – это обида, злость, раздражение. Помните, что негатив притягивает к себе негатив. Если у вас будет плохое настроение, вы даже не заметите, как окажетесь в окружении таких же людей, которые то и делают, что плачут о своей несчастной жизни.

Найдите друзей, которые вас выслушают, и действительно наполнят позитивом, скажут вам что-то хорошее, что у вас еще все будет, что вы еще легко отделались, что всё могло быть хуже,… верьте им – они правы.

Почему иногда лучше не возвращаться

Почему иногда лучше не возвращатьсяЭтот раздел касается исключительно бывших мужей, жен и длительного сожительства. Ответ, в принципе, очевиден – вы со временем забываете плохое и начинаете думать, что что-то изменилось, за то время пока вы не были друг с другом. Но это не так. Люди относительно долго остаются такими же. Если вы вернетесь, да какое-то время всё будет замечательно, даже лучше чем в первое время, но позже всё повторится с точностью до запятой.

Это не касается тех случаев, когда люди расстаются по не зависящим от них обстоятельствам.

Если вам не жалко времени и своих сил – возвращайтесь, пробуйте. В конце концов, чудеса иногда происходят. Может быть, действительно, человек за это время изменился, понял что-то. Это очень легко выяснить предварительно пообщавшись. Возможно, даже этот разговор уже поднимет в вас бурю былого негодования. Значит не судьба.

Горькая правда

Горькая правдаВсе, что было описано выше, в большей мере является идеализированным представлением об отношениях. В основном, это те вопросы, ответы на которые я очень хотел бы знать лет десять назад и которые могли бы кардинально изменить мою жизнь. И, да, я - далеко не идеалист, как это могло показаться читателю – это всего лишь попытка подвести многие отношения под один знаменатель. Именно поэтому в конце появилась эта глава, - чтобы вы не решили, что теперь у вас в руках есть руководство, которое решит ВСЕ проблемы.

Теоретически, если бы оба партнера следовали этим правилам, то у них отношения строились бы намного лучше, чем, если бы они делали это интуитивно. Когда у меня появится свой собственный опыт подобного рода – с удовольствием поделюсь этим с вами на страницах этой книги.

В любви и отношениях всё зависит от конкретной ситуации.

Если бы я сам следовал всем этим советам и правилам, то не был бы женат, и мои последние отношения длились бы не 2 месяца, а – два дня, в крайнем случае – две недели, потому что уже тогда было видно, чем это закончится. Мое сознание, находясь в любовной эйфории, не воспринимало очевидных фактов, и я был рад обманываться.

Еще одна из неприятных вещей заключается в том, что самые счастливые и длительные союзы образуются из пар, в которых один - любит, а второй - позволяет себя любить (не обязательно так полярно, просто кто-то любит больше, кто-то - меньше). Это отражено в высказывании: мы любим тех, кто нас не любит, теряем тех, кто любит нас. В жизни такое встречается чаще всего. А «слабым звеном» в такой паре выступает тот, кто позволяет себя любить, так как однажды он может утомиться от навязчивой любви или ограничений своего партнера, найти свою настоящую любовь или просто со временем потерять интерес к отношениям. В моей жизни, и жизни моих знакомых, к сожалению, этому масса примеров.

И никаких конкретных выводов об оптимальных стратегиях поведения, как мне этого хотелось вначале, сделать не могу. Тут воссоздана одна из тысяч возможных моделей. Любовь – иррациональна. Умом её не понять, можно лишь бесконечно пытаться. Надеюсь, получая письма от читателей, мне удастся добиться более развернутого и объективного описания затронутых тем.

От себя

Искренне надеюсь, что вы нашли мои размышления интересными и полезными для себя. Если захотите поделиться своей точкой зрения, историей из жизни или у вас есть идея что можно еще осветить в этой книге, оставляйте свои комментарии или пишите мне на электронную почту (адрес чуть ниже).

Текст будет периодически обновляться, хотелось бы разбавить его цитатами из ваших отзывов, чтобы он со временем превратился в более объективный и интересный справочник для влюбленных.

Счастья вам и любви!

Автор: Максим Плаксин (maxim.plaksin@gmail.com)
(С) Перепечатка или цитирование с согласия автора.

Поделитесь с друзьями:



Один комментарий к “Настольное руководство для влюбленных "Как наконец-то начать любить"

  1. Отличная книжка! Прочитала на одном дыхании, всё как обо мне. Большое спасибо!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>